هندباليست

ورزش هندبال

  • صفحه‌اصلی
  • پروفایل
  • ایمیل
  • مطلب منتخب
  • مطلب پیشنهادی

تمرین هندبالیست‌های جوان پیش از بازی با هنگ کنگ

تمرین هندبالیست‌های جوان پیش از بازی با هنگ کنگ

گزارش خبرنگار اعزامی ایسنا از قطر

 

تمرین تیم ملی هندبال جوانان ایران از ساعت 13 امروز در سالن هندبال استادیوم شهر الوکره برگزار شد و کادر فنی دستورات لازم را برای رویارویی با هنگ کنگ و ژاپن به بازیکنان گوشزد کرد.

 

به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری دانشجویانی ایران(ایسنا)، تمرین تیم ملی هندبال جوانان ایران پیش از رویارویی با تیم هنگ کنگ از ساعت 13 امروز (سه شنبه) به وقت شهر الوکره قطر برگزار شد و بازیکنان ایران در سالن هندبال استادیوم این شهر به تمرین تاکتیک‌های مورد نظر کادر فنی با تمرکز روی سیستم چتری پرداختند.

ملی پوشان ایران در آغاز این تمرین به دویدن و گرم کردن مشغول شدند و پس از پنج دقیقه زیر نظر غلامعلی پایدار مربی خود نرمش و انجام حرکات کششی را در دستور کار خود قرار دادند. افشین صادقی در میانه میدان و سایر بازیکنان با تشکیل یک نیم داره دور او به گرم کردن بدن خود مشغول شدند.

در مرحله بعد کار با توپ آغاز شد و بازیکنان در صف‌های منظم دو به دو به پاسکاری ‌ و همچنین دویدن همراه توپ پرداختند. دروازه‌بانان تیم ملی نیز که جداگانه تمرین می‌کردند همچنان معطوف به حرکات کششی بدن خود را برای دریافت شوت‌های سهمگین حریفان آماده می‌کردند.

عزت الله رزمگر در کنار خسرو نصیری از کنار زمین عملکرد تک تک بازیکنان را زیر نظر داشت و نکات فنی لازم را به آن‌ها گوشزد می‌کرد. غلامعلی پایدار هم در میانه میدان با فریادهای بلند خود از بازیکنانش می‌خواست با جدییت بیشتری تمرینات را دنبال کنند.

ملی‌پوشان ایران  با تمرکز روی سیستم چتری هندبال برای مقابله با بازیکنان کوتاه قامت هنگ کنگ و ژاپن در گروه‌های سه نفره تمرین حملات سرعتی را دنبال می‌کردند. در ادامه عزت الله رزمگر به میانه میدان آمد و بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد تا پنج نفر در نقش دیوار دفاعی مانع حملات سایر بازیکنان در تاکتیک‌های هجومی شوند. در حالی که بازیکنان به انجام این تمرین مشغول بودند رزمگر با فریادهاش اشتباهات تکنیکی را به شاگردانش گوشزد و با فریادهای بلند خود آن‌ها را تهییج می‌کرد. سرمربی تیم ملی تاکید زیادی روی تمرین شیوه‌های دفاع قدرتی داشت و از ملی‌پوشان می خواست تا به دفاع از پشت منطقه نقطه چین 9 متر بپردازند.

افشین صادقی در تمرین امروز بسیار خوش درخشید و با پروازهای خیره کننده و تماشایی خود بالاتر از دست سایر هم تیمی‌هایش گل می‌کاشت. رزمگر برای فریب خط دفاعی ژاپن طرح‌های زیادی را آماده کرده بود و از بازیکانش می‌خواست تا برای اجرای این نقشه‌ها هماهنگ شوند.

در تمرین امروز همه بازیکنان عملکرد خوبی داشتند بویژه عادل اسدی ، علی شیرانی ، کامران نصرتی کاملا آماده نشان دادند.

خسرو نصیری از شاخص‌ترین کارشناسان هندبال و سرپرست کاروان تیم ملی ایران در این رقابت‌ها نیز در کنار رزمگر و پایدار عملکرد ملی‌پوشان را زیر نظر داشت.

تیم ملی هندبال جوانان ایران از ساعت 12 فردا (چهارشنبه) به وقت محلی به مصاف تیم هنگ کنگ می‌رود.

عزت الله رزمگر
عزت الله رزمگر سه شنبه سیزدهم تیر ۱۳۹۱ ، ساعت 15:29

هدایت به بالای صفحه

وقتي در دنياي مجازي اينترنت دنبال مطلبي جديد كه جنبه علمي و آموزشي در مورد رشته مورد علاقه ام هندبال داشته باشد ، ميگشتم . معمولا" به زبان فارسي بجز مطالب جسته و گريخته و تكراري چيز جديدي به چشمم نمي خورد . لذا تصميم گرفتم مقداري از اطلاعاتي را كه در ساليان متوالي در دنياي قهرماني ، مربيگري ، تدریس و مديريتي با تحمل رنجها و سختي هاي فراوان در ارتباط با ورزش زيبا و پرتحرك هندبال كسب شده به عنوان زكات آن در اختيار جوانان و جويندگان هندبال برتر و مطابق با علم روز به عنوان چراغي فراروي آنها قرار دهم . با علم به اينكه متاسفانه با رنسانسي كه در بخش مديريتي اين ورزش عزيز و دوست داشتني وجود داشت و همواره تلاش بر اين بود كه قهرمانان ، تحصيلكردگان ، محققان و عاشقان بي نياز از امور مادي هندبال با سناريويي از پيش تعيين شده گوشه گير شوند ، اميد كه نقطه نظرات نگارنده اين مطالب مورد توجه قهرمانان ، مربيان و مدرسان آينده هندبال اين مرز و بوم واقع گردد .

قالب طراحی شده توسط وبلاگ :: webloog
هندباليست ورزش هندبال
  • آرشیو
  • سرتیترها
  • فید وب
  • نقشه وب
  • طراح قالب بلاگفا
  • هندبالیست
  • تناسب اندام
  • پدیده PAP
  • انواع تمرینات ورزشی -1
  • تمرینات Functional  یا کاربردی
  • تعیین میزان آمادگی جسمانی
  • فازهای تمرینی
  • انواع زمان بندی در تمرین
  • انواع طرح های تمرینی
  • مهدی واعظی مدیر روابط عمومی فدراسیون هندبال شد
  • الهام سلوکی سرپرست جدید نایب رئیس بانوان فدراسیون  
  • مربیگری هندبال - قسمت دوم
  • آموزش هندبال برتر
  • اخبار هندبال
  • تمرينات قدرتي در هندبال
  • عكس هاي هندبال
  • طب ورزشي
  • لوگو
  • سلامتي
  • شهریور ۱۴۰۱
  • دی ۱۳۹۹
  • تیر ۱۳۹۸
  • خرداد ۱۳۹۸
  • اردیبهشت ۱۳۹۸
  • خرداد ۱۳۹۷
  • اردیبهشت ۱۳۹۷
  • فروردین ۱۳۹۷
  • تیر ۱۳۹۵
  • خرداد ۱۳۹۵
  • اردیبهشت ۱۳۹۵
  • اسفند ۱۳۹۴
  • دی ۱۳۹۴
  • آذر ۱۳۹۴
  • مرداد ۱۳۹۴
  • بهمن ۱۳۹۲
  • دی ۱۳۹۲
  • آذر ۱۳۹۲
  • آبان ۱۳۹۲
  • مهر ۱۳۹۲
  • شهریور ۱۳۹۲
  • مرداد ۱۳۹۲
  • تیر ۱۳۹۲
  • خرداد ۱۳۹۲
  • اردیبهشت ۱۳۹۲
  • فروردین ۱۳۹۲
  • اسفند ۱۳۹۱
  • بهمن ۱۳۹۱
  • دی ۱۳۹۱
  • آذر ۱۳۹۱
  • آبان ۱۳۹۱
  • مهر ۱۳۹۱
  • شهریور ۱۳۹۱
  • مرداد ۱۳۹۱
  • تیر ۱۳۹۱
  • خرداد ۱۳۹۱
  • آرشيو
  • تمرینات ویژه
  • آرشیو پیوندهای روزانه
  • فدراسيون هندبال ج . ا . ا
  • كنفدراسيون هندبال آسيا
  • فدراسيون هندبال اروپا
  • فدراسيون جهاني هندبال
  • سوابق هندبال ايران و جهان
  • سايت انگلند هندبال
  • خبر گزاريهاي ايران
  • شبكه خبر
  • سايت نتايج (GOALZZ)
  • تمرینات ورزشی
  • سايت پرشين گيگ
  • مترجم آنلاین
  • فدراسيون هندبال استراليا
  • تمرينات با وزنه
  • مترجم
  • مترجم پارس 2
  • مترجم گوگل
  • نقشه ماهواره اي جهان
  • دانمارک
  • بدنسازی
  • آپلود 1
  • آپلود 2
  • سايت قطره
  • مترجم
  • فرهنگ واژگان
  • آنتی ویروس
  • ایران خودرو
  • هندبال آنلاین
  • هندبال نیوز
  • هندبال فردا
  • تمرینات ورزشی
  • هندبال یونان
  • تمرینات دروازبانی
  • سامانه جستجوی املاک کشور
  • آموزش تصویری هندبال
  • دروازبان هندبال
  • بازی هندبال
  • مینی هندبال
  • هندبال پایه
  • فعالیتهای 2009 هندبال اروپا
  • فعالیتهای 2010 هندبال اروپا
  • پزشکی
  • نتایج هندبال قهرمانی جوانان جهان - یونان
  • آمادگی جسمانی
  • آناتومی
  • پزشکی ورزشی
  • سلامت
  • بولتن 2010 فدراسیون هندبال اروپا
  • همایش داوران 2005
  • مقررات UHF
  • سالن هندبال
  • آموزش داوران 2011
  • همایش بازنگری مربیان اروپا 2010
  • تمرینات استحکام مفاصل مچ و زانو
  • مجله شماره 1 سال 2011
  • سلامتی
  • فیزیوتراپی
  • مجله تکنیکی 2011
  • تمرینات فیتنس 1
  • تمرینات فبتنس 2
  • جام نیوز
  • قد و وزن
  • آپارات
  • Hvj
  • مجله 2011
  • آرتیکل کوپرگانز
  • بی ام آی
  • تست های آمادگی جسمانی
  • لرسو ( لرستان )
  • بدن انسان
  • گوگل
  • نود 32
  • اسپانیا 2013
  • فیلم
  • آموزش بدنسازی
  • هندبال از نگاه بانوان هندبالیست
  • پزشکی ورزشی
  • core
  • بیتوته
  • المپیک آسیایی نوجوانان نانجینگ
  • زیست آهنگ
  • هندبال بانوان